Asana Rebel Avis

Dar pe scurt, ceea ce este în fundal Asana Rebel ?

[Test] Asana Rebel: „Fitness inspirat de yoga”

Aplicații de yoga la domiciliu, există literalmente tone pe piață !

Deci nu știu cum să vă spun ce m -a împins să vreau să -l testez mai mult decât altul, poate numele: “Asana Rebel”(Recunoașteți că trântește) sau numărul incredibil de reclame pe care le -am putut vedea peste tot pe Facebook.

În opinia mea, asta este mai mult, asta este, publicitate ..

Pe scurt, am testat Asana Rebel !

În acest articol Afişa

Prezentarea Asana Rebel

În primul rând, să vedem cine se ascunde în spatele Asana Rebel (AR pentru prieteni).

Are.R este o companie foarte tânără de doar 2 ani și jumătate. Spun foarte tânăr în comparație cu ceea ce firma a realizat deja. Cei doi co -găuri, Pascal și Robin și -au stabilit sediul în Berlin (Cu siguranță, acești germani sunt puternici în stilul de viață sănătos, le datorăm deja freeletics, ca memento), dar asta nu înseamnă că și -au propus să atace piața locală.

Nu nu nu, au vizat un pic mai larg, de la început, cu o țară „mică” la vedere: statele !

Evident, aceasta nu este cea mai ușoară piață, Statele Unite sunt înaintea tuturor. Dacă doriți să cunoașteți tendințele de fitness de mâine, trebuie doar să vă uitați la ce este un hit astăzi acasă. Este suficient să spunem că chiar și doi ani în urmă, competiția nu a eșuat (Pocket Yoga, Yoga Studio, 5 minute Yoga, FiTetar Yoga, Daily Yoga, Simplu Yoga, Poziții de yoga etc.) !

Nu vă deranjează, Asana Rebel a făcut o cutie acolo cu oferta ei și a gândit designul ei “coasta de vest” Și “Alb curat„, Tendințe care fascinează foarte mult managerul responsabil.

Cu o promisiune precum “Fitness inspirat de yoga ”, Conceptul nu putea decât să seducă … și să bim, astăzi, 50% din piața AR este în SUA Cu Hold Well … 10 milioane de utilizatori !

Ei bine, asta s -a făcut, în continuare.

Disponibilă în 6 limbi, firma nu intenționează să se oprească acolo și acum atacă piața europeană (în special germană și franceză), ceea ce nu este neapărat evident (contrar a ceea ce s -ar putea gândi), deoarece produsul n ‘nu este conceput inițial pentru atrage acești utilizatori (astfel americanizați să fie) să fie).

Dar pe scurt, ceea ce este în fundal Asana Rebel ?

„Ben, uNu aplicați yoga !»

Răspuns bun, dar nu suficient. AR își propune Creați experiențe cu un impact durabil „sănătos” și „stil de viață”.

În acest sens, programele preiau mișcările de yoga „clasice” combinate cu intensitatea fitnessului.

Nu este nici hippie plan-plan yoga din anii ’70, nici mușchi sălbatic la freeletics ! Este la jumătatea distanței dintre cei doi, este o experiență completă și mai ales: este mai mult decât yoga !

Ok pentru teorie, acum spune ce în practică ?

Contextul

Așa că mi -am pus pielea Jean Michel Yogi Pentru a testa cererea timp de aproape 2 luni, pentru un total de aproape 10 ore de yoga, de aproximativ 10 ori mai mult decât în ​​întreaga mea viață de până acum (nu judecați).

Nu sunt deloc o posturi de yoga rebeli !

M -am ocupat deja de unele asanas în timpul vieții mele (poziția cobra, mai ales în timpul unui episod de dureri de spate) și … se oprește acolo.

Am flexibilitatea unei cărămizi și dacă îmi spui “Chaturanga„, Mă gândesc la mâncare asiatică, știi de ce.

Așa că suntem pe un bun mare yoga noob.

Dar acum, nu știu de ce, am fost întotdeauna mai mult sau mai puțin atras de această disciplină (poate efectul „pantaloni de yoga” ?), flexibilitatea pe care o oferă disciplina, Zenitudinea și toate aceste lucruri. Am testat deja mai multe cursuri aici și acolo, fără să fi luat vreodată timp să iau lecții de grup în mod regulat.

Așa că mi -am spus că ar fi o idee bună să exersez din când în când în căldura coconului meu, într -o rutină de dimineață parfumată cu cofeină, aplicație pentru Mano.

Așadar, nu mai prost decât un alt tip (rămâne de văzut), am descărcat Asana Rebel (Android disponibil, desigur) după ce am văzut un al nouălea anunț pe FB (a fost prea mult) și așa a început căutarea mea.

Primii pasi

Prima dată când am lansat aplicația, nu am înțeles că o putem folosi gratuit (nu mai prost decât altul am spus ?…), se pare că nu sunt singurul (vezi ecranul de mai sus).

De fapt, aplicația este direct de a debloca conținutul plătind și nu am văzut că puteți ignora pur și simplu plecând cu o cruce foarte mică în partea dreaptă sus, dacă memoria mea este bună (unii utilizatori iau și faptul că sunt de asemenea cerut direct pentru bani înainte de a fi capabil să testeze conținutul).

Versiunea gratuită a aplicației oferă în prezent o pregătire diferită pe zi, care are ca scop să ofere o idee bună despre tipul de conținut disponibil cu un abonament. Acesta este un lucru excelent că antrenamentul se schimbă zilnic.

Prin urmare, suntem pe o aplicație al cărui model economic este freemium, și anume îl puteți folosi gratuit și limitat cât doriți. Dar dacă doriți să deblocați tot conținutul, Te costă 58,99 € pe an.

„Schimbarea unei vieți pentru nu mai mult decât prețul unei ceașcă de cafea” pe lună, aceasta este promisiunea ispititoare a aplicației ! Pe măsură ce viața este scurtă, am avut acces complet la toate caracteristicile AR (este încă mai bine să testezi).

Deci merită să plătiți sau nu .

Prezentare generală a aplicației Asana Rebel

Haide, avem o mică imagine de ansamblu asupra aplicației și provocăm UX (Experiența utilizatorului pentru cei neinițiați).

1. Fila principală: Astăzi

In acest pagina principala, Iată blocurile care se urmăresc unul pe altul în timpul derulării ..

Primul bloc: Daily News

Instruire special făcută pentru tine cu obiectivele definite de „The Coach” (voi reveni la ea). După o privire, putem vedea intensitatea antrenamentului, tipul, durata și ceea ce vom lucra.

Al doilea bloc: Colecție populară

Prezintă 3 colecții și explică la ce corespunde fiecare și care sunt obiectivele sale.

Puteți accesa printr -un buton la celelalte colecții ale aplicației, inclusiv:

• Putere de bază : o serie de 20 instruire Gândire funcțională pentru a oferi o gamă completă de mișcări și pentru a îmbunătăți performanța, flexibilitatea, puterea și rezistența
• Maestru al tuturor : o colectie de 19 instruire ceea ce subliniază concentrarea și stimulează mai multe grupuri musculare simultan
• KO antrenament : o colectie de 20Instruire M -am gândit să te fac să transpiri și să te ajute să slăbești
• 5 min espresso : o colectie de 13 instruire Scurt și 5 minut Gândul frumos pentru cei care trăiesc din mers, dar vor să se antreneze regulat
• Hack -ți simțurile : o colectie de 8Instruire gândit pentru a genera un sentiment de seninătate și pentru a șterge orice tensiune de prisos
• Yoga pentru bărbați : o colectie de 10 instruire Gândit pentru bărbați pentru a câștiga în masă slabă și pentru a crește flexibilitatea mușchilor (în principal, în aceasta, mi -am făcut armele)
• Detox de primăvară : o colectie de 16 instruire Pentru a întâmpina noul sezon pentru a elibera tensiunea în mușchi, crescând în același timp flexibilitatea acestora
• Strâns și tonifiat : o colectie de 18 instruire Gândit să ard calorii și să stimuleze metabolismul datorită unei combinații de culturism și cardio
• Îndepărtați -vă pentru vară : o colectie de 13 instruire cardio pentru a crește ritmul cardiac și a oferi rezultate maxime într -un minimum de timp

Toate oferă a Total de 123 de sesiuni de antrenament (într -un moment în care aceste linii sunt scrise), nu este rău ! În fiecare colecții, avem posibilitatea de a ne alătura grupului Facebook asociat, administrat de Asana Rebel (Ex: „Yoga pentru bărbați” vezi ecranul opus).

Ce să faci în diversitate în funcție de obiectivele fiecăruia.

Ar putea fi bine să extindeți colecțiile cu de exemplu: “Înainte de a merge la culcare“,”Descoperirea yoga“,”întinde“,”rutina de dimineata“, etc..

Bloc de instruire/ cele mai bune opțiuni pentru dvs. pe baza activității dvs

Ne putem pune întrebarea dacă acest bloc nu duplică primul, supraîncărcarea casei puțin inutil.

Bloc de filtrare

O idee foarte bună pentru a defini rapid ceea ce vrem să facem printre mai multe opțiuni ::

• Beneficiile căutate: „fitness”, „forță”, „flexibilitate”, „respiră și relaxează -te”
• Partea corpului vizat: corpul întreg, corpul superior și abs, corpul inferior și abs
• Durata: antrenament scurt sau lung
• Intensitate: medie scăzută și mare

Observații: Această caracteristică foarte interesantă este o reminiscență a opțiunii similare pe Freeletics, dar sunt în opinia mea mai puțin exploatată aici. Permiteți -mi să vă explic, nu putem într -adevăr să combinăm mai multe filtre și le consider că sunt eliminate prost. Aș dori să le văd plutind în partea de sus a aplicației sub formă de căsuțe de selectare pentru a da naștere filtrării dinamice, ceea ce ar avea efectul de a lumina casa.

Senzații globale la domiciliu

Dacă simțim partea “coasta de vest” Și “Alb curat„Deci dragi dezvoltatorilor AR, cred că mai există loc pentru optimizare.

În ciuda aspectului său minimalist, în sfârșit îl găsesc suficient, cu anumite blocuri care par a fi duplicate. Pe de altă parte, este posibil ca blocurile să nu iasă în evidență suficient unul de celălalt, ceea ce înseamnă că, chiar dacă opțiunile prezentate sunt bune, vă puteți simți rapid puțin pierdut.

Aș dori să văd o filă dedicată colecțiilor de instruire, în care puteți să rulați, să filtrați și să vă faceți mica „piață”.

Recepția ar fi astfel dedicată doar recomandărilor personale pe baza a ceea ce am făcut deja și a ceea ce ni se oferă astăzi în funcție de obiectivele și constrângerile noastre.

Exemplu, dacă spun că marți am doar o nișă de 5 minute, locuința modulează în consecință atunci când mă logizez marți (este pur ipotetică, în prezent nu există o funcție de planificare strict vorbind, pur și simplu posibilitatea de a remedia memento -uri de instruire).

În cele din urmă, nu este posibil ca o simplă privire să vadă dacă am făcut deja un antrenament oferit sau nu, prea rău. Pe de altă parte, îl puteți marca cu o inimă pentru a o adăuga foarte ușor la preferatele sale.

2. Fila Bookstore

Ajungem pe o pagină în care există un pic de clic inutil, pentru că avem acea alegere „antrenament”. Aceasta este lista de pregătire limitată în timpul sesiunilor.

Pe de altă parte, nu există filtre posibile pe această filă care nu este utilizată pentru prea multe, amha.

În opinia mea, îi lipsește o caracteristică esențială, atâta timp cât vorbim despre librării, este un fel de Biblioteca care identifică toate asanurile !

Aș dori să pot răsfoi toate posturile de yoga în funcție de dificultățile lor, să învăț să aflu mai multe despre fiecare cu foi explicative, tutoriale video dedicate etc..

Aș dori să pot să -mi spun “,Bine, astăzi îmi lucrez poza de cămilă”Și podea pe ea timp de câteva minute, datorită sfaturilor dedicate, fără a fi nevoie să lansezi un antrenament complet.

3. Fila Activitate

Găsim aici:

• Profilul nostru
• Istoria antrenamentului sub forma unui calendar (știm în ce zi am antrenat, dar nu și pregătirea făcută)
• O secțiune de statistici mici cu rezumatul numărului total de antrenamente, cea mai lungă serie și durata totală de pregătire
• Un bloc „Istoric de pregătire” care listează numele antrenamentului efectuat, de data aceasta fără data

Prin urmare, putem deduce mai mult sau mai puțin ce antrenament a fost făcut în ce zi, dar este un pic obositor.

Secțiunea de statistici merită să fie extinsă, aș dori să văd cea mai populară antrenament (sau colecție) pot fi văzute acolo, pot fi caloriile arse dacă cuplați cu un smartwatch etc..

Fila Profil

Aici putem:

• Salvați
• Editați obiectivele sale (cu modul Pro)
• Conectați -vă profilul cu aplicații din al treilea -part (de exemplu, Apple Health Kit)
• Stabiliți antrenamente
• Găsiți antrenamentul descărcat
• Vedeți antrenamentul trecut (NB: Nu înțeleg că toate sesiunile de antrenament sunt listate acasă ..))

Promovarea unei sesiuni

După selectarea antrenamentului pe care vrem să o facem, micuța doamnă explică ce vom vedea și ce va fi lucrat.

Aș dori să văd în această parte exercițiile pe care va trebui să le frecăm și de ce nu, alternative dacă sunt prea dificile.

Puteți alege, de asemenea, muzica dvs. între „6 atmosfere”, mi -am pus obiectivele pe „casa profundă”, astfel încât „harul” meu este exprimat pe boums boums… ar fi minunat să vă puteți transmite propriile playlist -uri la „Avenir (o mică integrare spotifie cu listele de redare preconcepute ?)).

Pregătirea urmează întotdeauna același șablon în 4 pași:

1. O dinamică caldă pe care nu o putem trece (chiar dacă am început deja într -o sesiune anterioară)
2. Sesiunea în cauză
3. Întoarcerea la calm (pe care o putem trece)
4. Savasana, Perioada scurtă de timp în care vă aflați pe covorul dvs. pentru a se goli

Off Way însoțește întotdeauna videoclipurile frumoase cu explicații clare despre exercițiile pe care le interpretăm. Îmi place faptul că antrenorul ne spune ce exerciții lucrează care mușchi.

Uneori recunosc că este un pic rapid pentru mine în ceea ce privește secvențele, mai ales când am început.

Mi -ar fi plăcut să am un backtracking, Un pic ca pe Netflix pentru a derula pur și simplu 10/15 secunde și mișcări mai bune de porumbei, mai degrabă decât să mă grăbesc să încerc să mă ocup de antrenor și, fără îndoială, să -mi grăbesc mișcările.

Uneori aveam acest sentiment de a fi un rinocer care încerca să repete mișcările grațioase ale Gazellei:

• “” “Ridicați piciorul stâng, coborâți în bord, Caturanga, schimbați picioarele, câinele la parter“” “
• “” “Uh … scuze ?“” “

Adăugați la aceasta nu întotdeauna verificări foarte practice, cum ar fi swip -ul spre dreapta (încercând să vă întoarceți puțin) în pregătire completă, care pune capăt acestuia din urmă, trebuie să știți ..

Așa că acolo te duci, începuturi destul de obositoare, privind în mod constant profesorul și luând telefonul în mână, schimbându -l spațiul etc.

În sfârșit să ne obișnuim cu mișcarea mișcărilor și dintr -o dată devine fluid, peste sesiuni. Arătăm mai puțin, asimilăm jargonul, „yogifiem” și ne găsim că mergem de la cobra la câine la parter cu o anumită fluiditate !

Acolo devine plăcut, nu mai trebuie să alergăm după antrenorul Gazelle, suntem în ton, ritmul este bun și ne putem concentra cu adevărat asupra respirației (este întotdeauna bine amintit să -i acordăm atenție respirației sale).

Ultima mică reproș, în prezent nu există o modă offline, dificil de luat pe Asana Rebel peste tot cu tine (în special în străinătate).

Desigur, există o funcție de a descărca o pregătire specifică pe telefon, dar aplicația necesită în continuare o conexiune funcțională la internet pentru a încărca videoclipurile și a comunica cu serverele, așa că nu văd interesul.

Echipa AR lucrează pentru a îmbunătăți această funcție pentru a oferi o versiune complet offline, dar nu este comunicată nicio dată.

Pentru a rezuma, iată micile defecțiuni:

• Este dureros să nu vezi în listele care a fost deja făcută antrenamentul
• Poate fi puțin dificil să urmezi videoclipul la telefon în același timp în care te deplasezi când ești neofit (dar hei, este un pic ca într -un curs real), am dori să avem ocazia să ne întoarcem pentru un Câteva secunde înapoi
• Poate ar trebui să fie o colecție specială pentru începători, cu explicații suplimentare și secvențe mai lente
• Uneori puteți utiliza echipamente suplimentare (opțional), acest lucru ar putea fi menționat în foile fiecărui antrenament
• Uneori, secvențele sunt puțin repetitive (puțin prea dependente de câinele de jos pentru gustul meu, dar nu știu cum merge „în viața reală”)
• Fără mod offline
• Nu este posibilitatea de a cânta propria muzică (o mică integrare Spotify ar fi de top)

Acestea sunt doar mici detalii, în comparație cu calitatea și bogăția antrenamentului:

• Videoclipurile sunt frumoase, fluide și nu suferă de nicio eroare (chiar și pe Ichiotte 5C)
• Mișcările sunt bine explicate (obiective, mușchi solicitați/întinși etc.)
• Accentul este întotdeauna bine purtat pe respirație
• Când te obișnuiești, explicațiile sunt clare, nu este nevoie să vizionați videoclipul și ritmul este bun
• Intensitatea este acolo și nu este neobișnuit să termini bine fără suflare !
• Eficient, am câștigat flexibilitate și fluiditate

Un cuvânt în modul „Coaching”

Plătind, aveți acces la modul „Coaching”, și anume că veți avea, în timpul informațiilor profilului dvs

• Pierzând greutate
• Răspândește -ți puterea
• Câștig în agilitate
• Concentrat
• Obțineți un corp agil și ferm
• Echilibrează -ți metabolismul
• Detox
• Ameliorați durerile de spate
• Rezistență

În teorie, potrivit acestor obiective, antrenorul te va direcționa către acest lucru sau către acea pregătire.

Cu excepția faptului că în prezent, această dimensiune nu este foarte avansată (de aici prezența citatelor), nu se știe cum funcționează algoritmul antrenorului sau ce ține cont. Bănuiesc că este un amestec între obiectivele definite și pregătirea trecută (la sfârșitul fiecărei sesiuni, aplicația colectează senzația).

Acest aspect de personalizare trebuie extins în viitor, este mult prea subțire așa cum este și abia putem vorbi despre antrenor personalizat în opinia mea.

În mod clar, este în prezent Achille d’Ar toc și știu că este, de asemenea, o axă de îmbunătățire, echipa are dreptul în vizor, va fi în viitor să recolteze mai multe date despre utilizator și să -l cunoaștem mai bine susține -l mai mult spre obiectivele sale.

La vest, ce este nou în program ?

Cea mai bună vânzare N ° 1

Cea mai bună vânzare N ° 2

Cea mai bună vânzare N ° 3

Cu siguranță nu inovațiile vor lipsi din următoarele versiuni ale aplicației. Cu o vizită recentă a unui anumit Tim Cook în studiourile firmei germane, ne putem imagina că viitorul este luminos pentru yoghinii din AR ..

De asemenea realitate augmentată La orizont, o caracteristică care ar fi incredibilă !

De asemenea, conținutul ar trebui să continue să se extindă, cu mai multe sosiri de instruire obișnuite. Astfel de antrenamente noi vor ateriza lunar, pentru a aduce întotdeauna mai multă diversitate.

În cele din urmă, Asana Rebel ar dori să recruteze ambasadori în persoana antrenorilor certificați, pentru a continua să proiecteze antrenamente bine realizate, lucrând direct cu aceștia și oferind astfel mai multă transparență în expertiză.

Concluzie

Să nu ne smulgem plăcerea: Aplicația este foarte bună, Conținutul este de o calitate excelentă, bogăția videoclipurilor este nebună și totul este perfect fluid (în ciuda „smartphone -ului” meu mai foarte inteligent). Explicațiile sunt clare și precise, știm ce lucrăm, atunci când lucrăm și cum.

Cu siguranță avem o mică problemă atunci când suntem neofite la primele sesiuni, putem lua rapid 2-3 posturi de întârziere („Huh, ea a spus ce doamnă ?„), Dar atunci când integrezi asanii (vine rapid) practicând în mod regulat, ritmul este perfect.

Chiar și un tip ca mine abrupt ca o cărămidă a reușit să ia lecțiile, să obțină flexibilitate, să progreseze până la punctul de a nu -și avea nasul lipit de ecranul ei pentru a -l urmări pe profesor în timpul moalelor … este o mare victorie.

Cu AR, sesiunile de yoga devin distractive și îmi place să mă antrenez, este pentru mine ceea ce este cel mai important.

Aplicația este perfectă pentru a începe yoga (nu că poate fi și complementul ideal pentru lecțiile dvs. colective săptămânale), este o poartă excelentă către lumea yoga și asanas, iar antrenamentul este o provocare prevăzută, intensă (obișnuiți -vă cu a avea de a avea de a avea de a avea de a avea mică picătură de su-su) și deloc moale, asta ne place !

Promisiunea de amestec între fitness și yoga este perfect respectată, toate fiind destul de asemănătoare cu lecțiile de yoga hit.

Nu știu sincer dacă AR este ultima aplicație de yoga pe piață (nu am testat alte oferte), dar cred serios că poate ocupa acest loc continuând să -și îmbunătățească caracteristicile, UX și îmbogățindu -și oferta de conținut.

Nu există nicio îndoială că versiunile viitoare vor sublinia partea de personalizare, pentru a merge întotdeauna mai departe în experiența utilizatorului și va recupera mai multe date de la o zi la alta.

În cele din urmă, vom fi într -o abordare în care aplicația vă va cunoaște și vă va urma.

În așteptarea zilei în care AR zdrobește toată forma concurenței, la doar 60 € pe an, raportul de calitate/preț nu poate fi mai bun … serios, este echivalentul a ceea ce ? 2 lecții de studio parizian ?..

Dacă te -am făcut să vrei să devii și un rebel de yoga, este aici => https: // asanarebel.com/ com/

Pentru :

• Conținut, instrucțiuni și videoclipuri
• Prețul foarte mic
• diversitatea antrenamentului
• Flexibilitatea și intensitatea antrenamentului

Împotriva :

• Ux puțin „bazar”
• Sistemul de filtre de revizuire
• Coaching personalizat care în mod clar nu merge destul de departe
• Lipsa unei biblioteci de exerciții
• Fără mod offline

Asana Rebel Avis

Practic cu Asana de mai bine de trei ani acum. Mă simt tonifiat și ferm și apreciez cu adevărat această întâlnire zilnică. Mulțumesc întregii echipe. Abia aștept să descopăr alte videoclipuri și să progresez din nou.

Data experienței: 22 septembrie 2023

Raportul nostru de transparență 2022 este disponibil

Mi se pare că îi lipsește un pic de pauză ..

Aflu că există un pic de pauză pe programe intense. Avem puțin timp de recuperare
Ar fi necesar să alternezi exerciții dificile și exerciții de recuperare
Pentru restul, c ok

Data experienței: 24 septembrie 2023

M -am înscris la nivel ..

M -am înscris la nivelul „intermediar”, gândindu -mă că este sportiv. Nu există nimic, pozițiile și viteza de execuție sunt dificil de urmărit. Aș dori să -mi schimb nivelul într -un începător, dar pare imposibil să ajustați abonamentul odată înregistrat. Destul de dezamăgitor ..

Data experienței: 19 septembrie 2023

Îmi place această aplicație, cea mai bună testată niciodată

Îmi place această aplicație, în sfârșit o aplicație de fitness adecvată care vă permite să vă deplasați zilnic, dar în ritmul propriu și în funcție de energia momentului. Sesiuni scurte și cumulate care permit un curs personalizat pentru fiecare utilizare. Puteți alege, de asemenea, nivelul și tipul de activitate ales între întărirea și întinderea. O experiență dependentă de care nu ne obosească niciodată pentru că nu ieșim complet HS. Topissimo !

Data experienței: 16 septembrie 2023

Răspuns: Asana Rebel

Suntem încântați să învățăm cât de mult îți place aplicația noastră Asana Rebel ! Scopul nostru este să vă oferim o experiență de fitness personalizată și flexibilă, permițându -vă să vă antrenați în ritmul propriu. Este fantastic să știm că sesiunile noastre scurte și adaptabile, precum și varietatea de activități răspund nevoilor tale. Dacă aveți întrebări sau aveți nevoie de asistență suplimentară, nu ezitați să contactați serviciul nostru pentru clienți la asistență@asanarebel.com. Suntem aici pentru a vă ajuta să vă mențineți motivația și să vă susțineți în călătoria dvs. de fitness. Continuați să profitați de experiența dvs. de rebel Asana !

Engleză insuficientă în franceză

Îmi plac exercițiile oferite, dar pentru a profita de tot ceea ce trebuie să te conectezi în engleză
Totul nu există în franceză și în acest caz mergem repede în cercuri

Data experienței: 27 august 2023

Exerciții prea repede și slab explicate

M -am înscris pe Asana Rebel pentru că îmi place foarte mult yoga și am practicat -o de câțiva ani în studio.
Aici, exercițiile derulează la viteză maximă, nu sunt bine explicate sau chiar explicate, deloc.
Oamenii care fac exerciții sunt sportivi mari atât de imposibil de urmat exercițiile, dacă nu sunteți pro și nu există opțiuni pentru posturi.
Diferitele cursuri sunt reînnoite foarte puțin, precum și provocările. Am mers repede.
Vă rugăm să rețineți, luați abonamentul prin Applestore, mult mai ieftin și puteți bloca cu ușurință reînnoirea automată prin încheierea abonamentului.
Nu aș recomanda, prefer de departe aplicația Fiton, care sunt lecții reale de bine explicate și diversificate.

Data experienței: 11 septembrie 2023

L -am descoperit pe Asana să -l dezvăluie.Sunt 4 ..

L -am descoperit pe Asana să -l dezvăluie.Acum 4 ani și m -a ajutat foarte mult să -mi păstrez tonul și clădirea musculară dobândită când eram o finețe. Între timp am avut al doilea copil și m -am oprit, mă întorc la el pentru o săptămână ! Explicațiile sunt clare.Progresii adaptate la nivel, îmi place

Data experienței: 02 septembrie 2023

Aplicație excelentă

Aplicație excelentă
Explicațiile sunt clare și precise, precum și sfaturi de poziție / respirație pe parcursul realizării lor. În 20 de minute (sau mai puțin) o adevărată sesiune sportivă care o face să transpire și a căror eficiență și rezultate sunt văzute rapid. Unele posturi necesită o mică practică, dar cu explicațiile ar trebui să se facă în curând fără probleme !

Data experienței: 02 septembrie 2023

Asana Rebel, pentru super mobilitate

Asana Rebel mă însoțește în fiecare zi! În 67 de ani, un mare sportiv, ghid de munte, obiectivul meu este să -mi păstrez mobilitatea cât mai mult timp pentru a continua să -mi exersez activitățile preferate, inclusiv alpinismul! Asana Rebel mă ajută foarte mult într -un mod foarte distractiv!

Data experienței: 19 august 2023

Răspuns: Asana Rebel

Este minunat să auzi asta, Eric ! Suntem încântați să vă susținem practica zilnică și să vă ajutăm să vă mențineți mobilitatea. Determinarea dvs. de a rămâne activ și de a continua să practicați activități precum alpinismul este inspirată. Asana Rebel este acolo pentru a vă susține în călătoria dvs. într -un mod distractiv și antrenant. Dacă aveți nevoie de sfaturi sau asistență suplimentară, nu ezitați să contactați echipa noastră de asistență pentru clienți. Vă mulțumim că ați fost o parte prețioasă a comunității noastre !